Si vous avez l’habitude de faire la f\u00eate et de jouer (PnP), le passage au sexe sobre peut vous sembler peu familier, voire un peu ennuyeux au d\u00e9but. Mais avec quelques changements simples, vous pouvez red\u00e9couvrir le plaisir, la connexion et l’amusement sans substances. <\/p>\n\n
Le crystal meth stimule la dopamine, la substance chimique du cerveau qui procure une sensation de bien-\u00eatre, de sorte que les rapports sexuels sans cette substance peuvent sembler moins intenses au d\u00e9but. Pensez \u00e9galement aux endroits o\u00f9 vous avez l’habitude de vous brancher : les bains publics, les soir\u00e9es PnP ou les applications de drague peuvent d\u00e9clencher des fringales. Si ces lieux vous semblent difficiles, vous pouvez faire une pause jusqu’\u00e0 ce que vous vous sentiez plus \u00e0 l’aise. <\/p>\n\n
Posez-vous la question :<\/p>\n\n
R\u00e9fl\u00e9chissez \u00e9galement \u00e0 la raison pour laquelle<\/em> vous voulez essayer le sexe sobre – que ce soit pour la sant\u00e9, la curiosit\u00e9 ou l’\u00e9quilibre. Conna\u00eetre votre raison vous aidera \u00e0 rester concentr\u00e9 lorsque les envies surgiront. <\/p>\n\n La sexualit\u00e9 sobre peut \u00eatre tout aussi excitante lorsque vous explorez de nouvelles fa\u00e7ons de vous connecter :<\/p>\n\n Ces outils vous aident \u00e0 vous sentir plus confiant et \u00e0 ma\u00eetriser la situation.<\/p>\n\n Consultez nos vid\u00e9os :<\/p>\n\nCr\u00e9ez votre bo\u00eete \u00e0 outils du plaisir<\/h2>\n\n
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Apprendre des autres<\/h2>\n\n
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