اللقاحات والصحة الجنسية: ما تحتاج إلى معرفته

إنها مجرد وخزة صغيرة!

هناك الكثير من المعلومات الخاطئة التي تنتشر على الإنترنت حول اللقاحات – ما الغرض منها، وكيفية عملها، وسبب أهميتها. دعونا نوضح الأمور.

اللقاحات هي نوع من الطب الوقائي. فهي “تدرّب” جهازك المناعي على التعرف على الفيروس أو البكتيريا بحيث يكون جسمك جاهزًا لمقاومتها إذا تعرضت لها لاحقًا.

لقد غيّرت اللقاحات التاريخ: فقد قضى لقاح الجدري على المرض في جميع أنحاء العالم، وتم القضاء على شلل الأطفال تقريبًا. وتبقى اللقاحات من أقوى الأدوات التي نملكها لحماية أنفسنا ومجتمعاتنا.

كيف تعمل اللقاحات

• تهيئة جهازك المناعي: يعرّف اللقاح جسمك بنسخة آمنة من الفيروس (أو جزء منه). يتعلم جهازك المناعي كيفية الاستجابة دون أن تمرض أولاً.
  
• المعززات مهمة: تحتاج بعض اللقاحات إلى جرعة متكررة (جرعة معززة) للحفاظ على مناعتك قوية.
  
• ليس دائمًا مثاليًا: لا يوجد لقاح واقٍ بنسبة 100%. فبعضها، مثل لقاح الإنفلونزا، يحمي من السلالات التي من المرجح أن تنتشر في ذلك العام. لا يزال من الممكن أن تحدث حالات العدوى الاختراقية (مثل الإصابة بمرض إم بي أو إكس) – لكن اللقاح غالبًا ما يجعل المرض أخف وأقصر مدة.

حماية المجتمع

عندما يتم تطعيم العديد من الأشخاص في مجتمع ما، يصعب على الفيروسات الانتشار. وهذا يحمي الجميع– خاصةً الرضع والأطفال الصغار والأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة ولا يمكنهم التطعيم بأنفسهم.

معدلات التطعيم المرتفعة تعني تفشي أقل للوباء، ووصمة أقل، وأماكن أكثر أمانًا للجميع.

اللقاحات التي تهم مجتمعاتنا

قد تكون بعض اللقاحات ذات أهمية خاصة بناءً على حياتك الجنسية وسفرك وتاريخك الصحي. تحتوي جميع الفيروسات المدرجة أدناه على لقاحات فعالة وآمنة تساعد في حمايتك من العدوى.

• التهاب الكبد B: ينتشر عن طريق الجنس وملامسة الدم. يوصى به بشدة إذا لم تكن قد أخذت اللقاح بالفعل. يمكن للعديد من العيادات التحقق من مناعتك وتوفير السلسلة إذا لزم الأمر.
  
• فيروس الورم الحليمي البشري (فيروس الورم الحليمي البشري): يسبب الثآليل التناسلية وبعض أنواع السرطان (الشرج والحلق والقضيب وعنق الرحم). يحمي لقاح فيروس الورم الحليمي البشري من 9 سلالات من أكثر السلالات ضررًا. من الأفضل إعطاؤه للشباب، ولكن قد يستفيد منه البالغون حتى سن 45 عامًا – اسأل مقدم الرعاية الخاص بك.
  
• جدري القردة (جدري القردة سابقًا): ينتشر عن طريق المخالطة اللصيقة، بما في ذلك ممارسة الجنس. يمكن أن يقلل التطعيم من خطر الإصابة ويساعد في السيطرة على تفشي المرض.
  
• الإنفلونزا وكوفيد-19: تساعدك لقاحات الإنفلونزا السنوية ولقاحات كوفيد-19 المحدّثة على حمايتك وحماية شركائك، خاصةً إذا كنت تعاني من نقص المناعة.
  
• إذا كنت مسافراً، فقد يقترح مزودك لقاحات لالتهاب الكبد A أو الحمى الصفراء أو غيرها من الفيروسات الخاصة بالمنطقة.
  

لا يوجد لقاح لفيروس نقص المناعة البشري حتى الآن. ولكن PrEP (أقراص يومية أو حقن طويلة المفعول) تعمل مثل الدرع المتجدد، مما يساعد على الوقاية من فيروس نقص المناعة البشرية قبل التعرض له.

الآثار الجانبية المحتملة

معظم الآثار الجانبية للقاح خفيفة وقصيرة الأجل، مثل

• احمرار أو تورم في موضع الحقن
  
• الشعور بالتعب أو الألم
  
• حمى خفيفة
  

وعادةً ما تدوم هذه عادةً يومًا أو يومين. بالنسبة لمعظم الناس، فإن الفوائد – الحماية من الأمراض الخطيرة – تفوق بكثير المخاطر. فكّر في الأمر مثل PrEP: يمكن أن تحدث آثار جانبية، لكن الحماية من المرض أكثر أهمية.

الوصول والإنصاف

لا يتساوى الجميع في الحصول على اللقاحات. يمكن أن تكون التكلفة والجغرافيا والوصم والتمييز في الرعاية الصحية كلها عوائق. في أونتاريو:

• تتوفر العديد من اللقاحات مجاناً في عيادات الصحة العامة أو مراكز الصحة المجتمعية أو عيادات الصحة الجنسية.
  
• بعضها مغطى للشباب أو الطلاب أو الأشخاص الذين لديهم خطط تأمين معينة.
  
• قد تتطلب بعض اللقاحات الأخرى، مثل لقاحات فيروس الورم الحليمي البشري للبالغين، الدفع – على الرغم من أن منظمات خدمة الإيدز (ASOs) والمجموعات المجتمعية يمكن أن تساعدك في التنقل بين الخيارات.
  

إذا لم تكوني متأكدة، اسألي مقدم الرعاية الصحية الخاص بكِ، أو اتصلي بمكتب الصحة الجنسية في أونتاريو (2437-668-800-1) أو تواصلي مع أحد مكاتب خدمات الدعم المحلية للحصول على الدعم والإحالات.

البقاء متحكمًا في صحتك

الحصول على التطعيم هو خيار شخصي، ولكنه يتعلق أيضاً بالرعاية المجتمعية. تساعدك اللقاحات

• حافظ على صحتك وتجنب الأمراض التي يمكن الوقاية منها.
  
• احمِ شركاءك وأصدقاءك وأحباءك.
  
• الحد من الوصم والقلق بشأن تفشي المرض.
  
• حافظي على تركيزك على المتعة والحميمية والتواصل دون ضغوط إضافية.
  

الأفكار النهائية

اللقاحات لا تتعلق بالخوف – إنها تتعلق بالحرية. حرية ممارسة الجنس والسفر والتواصل مع الآخرين مع تقليل خطر الإصابة بأمراض خطيرة.

سواء كانت لقاحات التهاب الكبد B أو فيروس الورم الحليمي البشري أو فيروس الورم الحليمي البشري أو فيروس الورم الحليمي البشري أو فيروس إم بي أو الإنفلونزا أو كوفيد-19، فإن اللقاحات هي إحدى أفضل الأدوات التي لدينا لدعم الحياة الجنسية الصحية والمجتمعات المزدهرة.

إذا لم تكن متأكدًا من اللقاحات المناسبة لك، فتحدث إلى مزود تثق به أو قم بزيارة عيادة الصحة الجنسية أو تواصل مع منظمة محلية من منظمات الصحة الجنسية.

لأنه عندما تكون مجتمعاتنا محمية، نستمتع جميعًا بالجنس والعلاقة الحميمة بمزيد من الثقة والأمان والمتعة.