疫苗与性健康：您需要了解的知识
它只是一个小刺！
网上流传着许多关于疫苗的错误信息–它们有什么作用、如何起作用以及为什么它们很重要。让我们来澄清一下。
疫苗是一种预防性药物。它们能 “训练 “你的免疫系统识别病毒或细菌，这样如果你以后接触到病毒或细菌，你的身体就能做好抵抗的准备。
疫苗改变了历史：天花疫苗在世界范围内消灭了这种疾病，脊髓灰质炎也几乎被消灭。疫苗仍然是我们保护自己和社区的最有力工具之一。
疫苗如何发挥作用
- 启动免疫系统：疫苗让您的身体接触到一种安全的病毒（或病毒的一部分）。您的免疫系统会学习如何在您不生病的情况下做出反应。
- 加强剂很重要：有些疫苗需要重复接种（加强剂）才能保持较强的免疫力。
- 并不总是完美的：没有一种疫苗是 100% 安全的。有些疫苗，如流感疫苗，可以预防当年最可能流行的菌株。突破性感染（如麻风腮）仍有可能发生–但疫苗通常会使病情更轻、时间更短。
社区保护
如果社区中有很多人接种了疫苗，病毒就很难传播。这就保护了每一个人–尤其是婴儿、幼儿和免疫系统较弱、无法接种疫苗的人。
疫苗接种率高意味着疫情更少，耻辱感更少，每个人都能享受到更安全的空间。
疫苗对我们的社区至关重要
根据您的性生活、旅行和健康史，有些疫苗可能特别重要。以下列出的病毒都有有效而安全的疫苗，可以帮助您免受感染。
- 乙型肝炎：通过性和血液接触传播。如果您尚未接种疫苗，强烈建议接种。许多诊所可以检查您的免疫力，并在需要时提供系列疫苗。
- HPV（人类乳头瘤病毒）：导致生殖器疣和某些癌症（肛门癌、喉癌、阴茎癌、宫颈癌）。HPV 疫苗可预防 9 种最有害的病毒株。最佳接种年龄为青年，但 45 岁以下的成年人也可受益–请咨询您的医疗服务提供者。
- 天花（原猴痘）：通过密切接触传播，包括性接触。接种疫苗可降低风险并有助于控制疫情。
- 流感和 COVID-19：每年接种流感疫苗和更新的 COVID-19 疫苗有助于保护您和您的伴侣，尤其是在免疫力低下的情况下。
- 如果您外出旅行，医疗服务提供者可能会建议您接种甲型肝炎、黄热病或其他地区特有病毒的疫苗。
目前还没有艾滋病疫苗。但是 PrEP(每日服药或长效注射）就像一个可再生的防护罩，有助于在接触艾滋病病毒之前进行预防。
可能的副作用
大多数疫苗的副作用都是轻微和短暂的，例如
- 注射部位发红或肿胀
- 感到疲倦或疼痛
- 轻度发烧
这种情况通常持续一两天。对大多数人来说，它的益处–避免患上严重疾病–远远大于风险。把它想象成 PrEP：副作用可能会发生，但受到保护更重要。
机会与公平
并非每个人都能获得同样的疫苗。费用、地理位置、耻辱感和医疗歧视都可能成为障碍。在安大略省
- 许多疫苗在公共卫生诊所、社区卫生中心或性健康诊所免费提供。
- 有些是为青少年、学生或有特定保险计划的人提供的。
- 其他疫苗，如成人 HPV 疫苗，可能需要付费，但艾滋病服务组织 (ASO) 和社区团体可以帮助您了解各种选择。
如果您不确定，请咨询您的医疗服务提供者，致电安大略省性健康信息热线（1-800-668-2437），或与当地的 ASO 联系以获得支持和转介。
掌控自己的健康
接种疫苗是个人的选择，但也关乎社区关怀。疫苗可以帮助您：
- 保持健康，避免可预防的疾病。
- 保护你的伙伴、朋友和亲人。
- 减少疫情爆发带来的耻辱和担忧。
- 专注于愉悦、亲密和联系，而无需额外的压力。
最终想法
疫苗不是恐惧，而是自由。在降低罹患严重疾病风险的同时，自由地进行性生活、旅行和交流。
无论是乙型肝炎、人乳头瘤病毒、麻疹、流感还是 COVID-19，疫苗都是我们支持健康性生活和繁荣社区的最佳工具之一。
如果您不确定自己适合接种哪种疫苗，请与您信任的医疗服务提供者交谈、前往性健康诊所或与当地的 ASO 联系。
因为当我们的社区受到保护时，我们都会更自信、更安全、更快乐地享受性和亲密关系。
