Drogas e saúde mental
PnP e saúde mental
As drogas usadas em festas e jogos (PnP) afetam o cérebro. O prazer que você sente quando está chapado vem de como essas substâncias interagem com as substâncias químicas do cérebro, chamadas neurotransmissores, que influenciam o humor, a motivação e o estresse.
Como a PnP afeta o cérebro
- Drogas comuns de PnP, como metanfetamina, GHB/GBL e mefedrona, podem perturbar as principais substâncias químicas do cérebro:
- Dopamina: ligada ao prazer e à recompensa
- Serotonina: ajuda a regular o humor e o sono
- Norepinefrina: afeta a energia e a resposta ao estresse
- Quando essas substâncias químicas se desequilibram, você pode ter problemas:
- Mudanças de humor
- Ansiedade
- Depressão
- Problemas para se sentir motivado ou emocionalmente estável
- A metanfetamina, em particular, pode danificar partes do cérebro que ajudam a gerenciar as emoções. Ao longo do tempo, com o uso prolongado, isso pode alterar a forma como você sente alegria, conexão ou motivação. A falta de descanso – mesmo que apenas algumas noites – pode aumentar o risco de:
- Sentir-se ansioso ou sobrecarregado
- Episódios depressivos
- Dificuldade para lidar com o estresse diário
- O sono é uma parte fundamental do bem-estar mental, e não dormi-lo regularmente pode dificultar as coisas emocionalmente.
Outros fatores contribuintes
- Algumas pessoas recorrem à PnP para lidar com a dor emocional, a solidão ou o trauma.
- Embora possa parecer uma fuga temporária, as festas frequentes podem, às vezes, piorar nossa saúde mental com o tempo.
- A pesquisa mostra que:
- As pessoas que se divertem com mais frequência (por exemplo, semanalmente) têm maior probabilidade de relatar sintomas de depressão e ansiedade.
- Nem sempre está claro se a PnP causa esses problemas – ou se as pessoas com problemas de saúde mental têm maior probabilidade de fazer PnP. Provavelmente, é uma mistura de ambos.
O que pode ajudar
- A saúde mental é moldada por muitos fatores. Alguns fatores de proteção que podem fazer uma grande diferença incluem:
- Apoio de amigos ou da família escolhida
- Acesso a um serviço de saúde que pareça seguro e afirmativo
- Resiliência emocional e autoconsciência
- Reduzir o estigma – especialmente de provedores e colegas.
Este conteúdo foi adaptado do seguinte artigo
Lagojda L, Ferreira de Jesus D, Kinnair D, Chrysanthou M. Mental Health and Drug Use Patterns Among Men Who Have Sex with Men (MSM) Engaging in Chemsex in the UK . Cuidados com a saúde. 2025; 13(7):719. https://doi.org/10.3390/healthcare13070719
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