健康的人际关系
我们都应该拥有让我们感到安全、快乐和尊重的人际关系。以下是一些简单的迹象，帮助你了解你的人际关系（无论是性关系、非性关系、与自己的关系，还是与他人的关系）是健康的，还是需要更多关爱。
健康关系的标志
- 我们以适合自己的方式，让心灵和身体都感觉良好。
- 我们可以说出自己的担忧，并感到安全。
- 我们可以清楚而兴奋地选择任何亲近或性行为。
- 我们的身份和身体被看到、被尊重、被重视。
不健康模式的迹象
- 有人不尊重我们的身份或部分身份。
- 他们贬低我们，说侮辱只是玩笑。
- 我们的感觉或身体会感到不安全或恐惧。
- 他们做出疯狂或愤怒的举动，并责怪我们，而不是承认错误。
人是复杂的。我们的行为可能是健康的，也可能是不健康的，原因有很多，比如我们的过去或周围发生的事情。我们都在学习和成长。
下面是一些其他资源：
如果您经常感到恐惧或处于危险之中，请立即寻求帮助。
