العلاقات الصحية

نحن جميعًا نستحق علاقات تجعلنا نشعر بالأمان والسعادة والاحترام. فيما يلي بعض العلامات البسيطة التي تساعدك على معرفة متى تكون علاقاتك؛ سواء كانت جنسية أو غير جنسية، مع نفسك أو مع الآخرين، صحية أو متى تحتاج إلى مزيد من الرعاية.

علامات العلاقات الصحية

• نحن نشعر بالراحة في عقولنا وأجسادنا بالطرق التي تناسبنا.
• يمكننا التحدث عن المخاوف ونشعر بالأمان عند القيام بذلك.
• يمكننا أن نختار أي تقارب أو ممارسة الجنس بنعم واضحة ومتحمسة.
• هوياتنا وأجسادنا مرئية ومحترمة ومقدرة.
  

علامات الأنماط غير الصحية

• شخص ما لا يحترم هويتنا أو أجزاء من هويتنا.
• يستخفون بنا ويقولون أن الإهانات مجرد مزاح.
• نشعر بعدم الأمان أو الخوف، في مشاعرنا أو في أجسادنا.
• يتصرفون بطرق جامحة أو غاضبة ويلوموننا بدلاً من الاعتراف.
  

الناس معقدون. قد نتصرف بطرق صحية أو غير صحية لأسباب كثيرة، مثل ماضينا أو ما يحدث حولنا. كلنا نتعلم وننمو.

فيما يلي بعض الموارد الإضافية:

• RAINN، كيف تبدو الموافقة
• سيكان – موافقة
• الحكومة الكندية، العنف الجنسي والموافقة
• حكومة كندا – سن الرضا بممارسة النشاط الجنسي

إذا كنت تشعر بالخوف أو الخطر في كثير من الأحيان، فاطلب المساعدة على الفور.