Drogas y salud mental

PnP y Salud Mental

Las drogas consumidas durante la fiesta y el juego (PnP) afectan al cerebro. El placer que sientes cuando estás colocado procede del modo en que estas sustancias interactúan con las sustancias químicas del cerebro, llamadas neurotransmisores, que influyen en el estado de ánimo, la motivación y el estrés.

Cómo afecta la PnP al cerebro

• Las drogas PnP habituales, como la metanfetamina, el GHB/GBL y la mefedrona, pueden alterar sustancias químicas cerebrales clave:
  • La dopamina vinculada al placer y la recompensa
  • Serotonina: Ayuda a regular el estado de ánimo y el sueño
  • Norepinefrina: afecta a la energía y a la respuesta al estrés

• Cuando estas sustancias químicas se desequilibran, puede producirse:
  • Cambios de humor
  • Ansiedad
  • Depresión
  • Problemas para sentirse motivado o emocionalmente estable

• La metanfetamina, en particular, puede dañar partes del cerebro que ayudan a gestionar las emociones. Con el tiempo, su consumo prolongado puede cambiar tu forma de experimentar la alegría, la conexión o el impulso. La falta de descanso -incluso sólo unas pocas noches- puede aumentar el riesgo de:
  • Sentirse ansioso o abrumado
  • Episodios depresivos
  • Dificultad para afrontar el estrés cotidiano
• El sueño es una parte clave del bienestar mental, y saltárselo con regularidad puede dificultar las cosas emocionalmente.

Otros factores contribuyentes

• Algunas personas recurren a la PnP para hacer frente al dolor emocional, la soledad o los traumas.
• Aunque pueda parecer una escapatoria temporal, salir de fiesta con frecuencia a veces puede empeorar nuestra salud mental con el tiempo.
• La investigación lo demuestra:
  • Las personas que salen de fiesta más a menudo (por ejemplo, semanalmente) tienen más probabilidades de manifestar síntomas de depresión y ansiedad.
  • No siempre está claro si la PNP causa estos problemas, o si las personas con problemas de salud mental son más propensas a la PNP. Probablemente sea una mezcla de ambas cosas.

Qué puede ayudar

• La salud mental depende de muchas cosas. Algunos factores de protección que pueden marcar una gran diferencia son:
  • Apoyo de amigos o de la familia elegida
  • Acceso a una atención sanitaria segura y afirmativa
  • Resiliencia emocional y autoconciencia
  • Reducir el estigma, sobre todo por parte de proveedores y compañeros.

Este contenido ha sido adaptado del siguiente artículo
Lagojda L, Ferreira de Jesus D, Kinnair D, Chrysanthou M. Mental Health and Drug Use Patterns Among Men Who Have Sex with Men (MSM) Engaging in Chemsex in the UK . Atención sanitaria. 2025; 13(7):719. https://doi.org/10.3390/healthcare13070719